Fasten ist keine entbehrungsreiche Strapaze. Im Gegenteil, man erlebt einen Genuss der besonderen Art. Neben Entlastung, Reinigung und Entschleunigung ermöglicht Fasten einen ganzheitlichen Neustart und eine geistige Re-Fokussierung. Aber es muss richtig gemacht werden. Wer in der Frühlingszeit fasten möchte, kann das unter meiner Anleitung in einer Gruppe tun. Die Gruppenerfahrung ermöglicht es auch Neueinsteigern, die Fastentage optimal zu bewältigen.

Die vier vorgesehenen Treffs am 31.03., 1., 3. und 4. März sind jeweils von 19 bis 20.30 Uhr in der Naturheilpraxis Erben, Gera, Große Kirchstraße 9. Der Einführungsabend ist dort am Montag, dem 24. März, zur selben Zeit. Die Teilnehmergebühr beträgt 120 Euro. Anmeldungen bitte telefonisch unter der Nummer 0365 7 12 86 49 bis spätestens Donnerstag, dem 20. März.