In einer Gruppe werden Sie in die Grundlagen des Basenfastens eingeführt. Sie erhalten Tipps für schmackhafte Rezepte und können Ihre Erfahrungen direkt miteinander austauschen. Basenfasten ist ein smarter Weg der körperlichen und seelischen Erneuerung. Täglich werden drei rein basische Mahlzeiten zu sich genommen. Das führt zu einer Entlastung des Stoffwechsels und einer Regeneration der Darmflora. Ihr Bindegewebe wird gestärkt, ihre Haut gereinigt. Auch psychisch wird es Ihnen bessergehen.

Die Basen-Fastenzeit vom 13. bis 27. Oktober kann für Sie der Einstieg in eine grundlegende Änderung der Ess- und Lebensgewohnheiten sein. Die Teilnehmergebühr beträgt 100 Euro und wird am Einführungsabend am 7. Oktober direkt bei Frau Erben bezahlt. Bitte melden Sie sich telefonisch bis 02.10. direkt bei Frau Erben an (Tel. 0365 712 86 49).