Einen Überblick über aktuelle Kurse & Workshops

Fit durch Basenfasten im Herbst 2023.

In einer Gruppe werden Sie in die Grundlagen des Basenfastens eingeführt. Sie erhalten Tipps für schmackhafte Rezepte und können die Erfahrungen direkt miteinander austauschen.

Basenfasten ist ein smarten Weg der körperlichen und seelischen Erneuerung. Täglich werden 3 basische Mahlzeiten zu sich genommen. Das führt zu einer Entlastung des Stoffwechsels und einer Regeneration der Darmflora. Ihr Bindegewebe wird gestärkt, Ihre Haut gereinigt. Auch psychisch wird es Ihnen besser gehen. 

Die Basen-Fastenzeit vom 15.10.-29.10.2023 kann für Sie der Einstieg in eine grundlegende Änderung der Ess- und Lebensgewohnheiten sein.

Die vier vorgesehenen Treffs am 09.10., 16.10., 19.10., 25.10. sind jeweils von 19 bis 20.30 Uhr in meiner Naturheilpraxis Große Kirchstraße 9. 

Der Einführungsabend  am Montag, dem 09.10.2023

 Anmeldungen bitte telefonisch unter der Nummer 0365 7 12 86 49.

Einführungsabend:
09.10.2023 um 19.00 Uhr

Treffen in der Fastenwoche:

  • 16.10.2023
  • 19.10.2023
  • 25.10.2023

jeweils 19.00 -20.30 Uhr in meiner Praxis

Kosten: 100.00 € am Einführungsabend zu entrichten
Anmeldung telefonisch unter: 0365 7128649

VHS Kurs Andreas Erben

Veranstaltungsreihe in Kooperation mit Herrn Erben, Beratungspsychologe, Doctor of Philosophy/Andrews University

Mich selbst glücklich machen – Was seelische Autonomie mir bringt

 

15. Februar: „Am Anfang war das Mutterland – Die Bedeutung frühkindlicher Glückserfahrungen“

22. März: „Wandelnde Biographien – Wie aus Lebensgeschichten Krankheitsgeschichten werden“

12. April: „Fünf unterschiedliche Lebensmuster und ihre möglichen Folgen – Wie meine Art zu leben sich auf meine Gesundheit auswirken kann“

10. Mai: „Geheimnisse des Glücks und eines langen Lebens – Blicke ins Gestern, Heute und Morgen“

Herr Erben, Beratungspsychologe, Doctor of Philosophy/Andrews University,

Mittwoch, ab 19:30 Uhr, ohne Gebühr
Adventhaus Gera, Handwerkstraße 2 (Nähe Hauptbahnhof), 07545 Gera